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强化体能仍是国足训练重点 金敬道缺席全队合练

国内足球 时间:2021-09-27 17:52来源:搜狐体育编辑:裴力

【导读】沙迦当地时间26日晚,国足继续前往沙迦俱乐部训练场进行训练,除了此前出现的伤病号之外,金敬道也没有参加全队的合练,经历了大运动量的体能储备之后,国足将士或多或少都出现了一些身体上的反应。

沙迦当地时间26日晚,国足继续前往沙迦俱乐部训练场进行训练,除了此前出现的伤病号之外,金敬道也没有参加全队的合练,经历了大运动量的体能储备之后,国足将士或多或少都出现了一些身体上的反应。


目前张琳芃已经开始参加全队的合练,王刚和尹鸿博的恢复也比较理想。不过从25日的训练开始,李磊并没有在训练场上现身。在多哈训练期间,李磊就曾经因为旧伤复发,进行过休整。25日开始,李磊再次因为身体反应,跟随队医留在酒店单独进行训练,何时能够恢复目前还不得而知。

除了李磊之外,池忠国和韦世豪依旧是在另外一片场地单独进行训练,金敬道26日也加入到他们的行列中来。不过三人的情况应该都不严重,主要是大运动量体能训练之后所引发的肌肉疲劳,只要谨慎处理,应该不会引发新的伤病。

目前体能体能依旧是国家队训练的重点,而随着比赛的临近,强化体能的同时也加入了技战术演练的内容。26日的公开训练,国足将士就在体能教练薛申的带领下,进行了30米距离内的边路传中,中路包抄训练,球员被分为三个一组,两人中路配合分边,边路传中,中路再完成包抄射门。整个训练对速度和强度上提出了比较高的要求,很明显,薛申希望通过这样的训练方式,对队员的心肺能力进行进一步强化,提升球员混氧能力,最终达到比赛的体能要求。

值得一提的是,在短短10多分钟的训练之后,薛申还专门安排了一次集体补水。虽然天气相对还比较炎热,但这样的补水频率也相对比较少见。

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