孔卡体能训练项目勉强完成 不时弯腰叉腿直喘气
国内足球 时间：2015-02-03 14:01来源：未知编辑：浅月【导读】经过20多个小时的长途飞行，赴海外拉练的上海上港队在当地时间2月1日晚上抵达土耳其安塔利亚。
一晚上的休整后，第二天一早球队就迅速投入到冬训中。在沙滩一个半小时的高强度体能训练，让还在调整时差的球员们都累得够呛，一周以来一直在天上“飞”的孔卡更是都快累趴下了。
一开始几个项目，孔卡还完成得不错，到第五个项目侧滑步的时候，孔卡已经非常勉强，不时弯下腰叉着腿直喘气。最后一个项目是跳跃，孔卡在征得体能教练同意之后，单独改成了高抬腿跑。
尽管身体感到非常疲劳，但孔卡还是相当敬业，尽量按照训练的要求去完成。比如训练结束后的网式足球游戏，一开始孔卡并不想参加，但当体能教练要求全部参加并且分队比赛的时候，孔卡还是全力以赴每球必争，甚至成了最后一批离开训练场的球员。
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